YOGA FERIE

Pris & dato

Prisen er 3500 kr. pr. person

I prisen er, dette inkluderet

• 1-2 daglige yogasessioner
• 2 overnatninger i delt dobbeltværelse, i vores helt nyrenoveret lejlighed i hjertet af Vieux Nice.

Flere dage og yogasessioner kan tilkøbes. 

Forplejning og transport er ikke inkluderet i prisen. Du er selv ansvarlig for at arrangere fly tur-retur. Nærmeste lufthavn er Nice lufthavn. Tram 2 kører direkte fra lufthavnen til Vieux Nice på ca. 20 min og koster 1.5 euro.

Der er moderne køkken i lejligheden, så det er muligt selv at lave mad eller nyde det franske og internationale køkken på nogle af de mange fantastiske restauranter Nice tilbyder.

Helt som du ønsker – det er din ferie.

Datoer:

Der er pt. ingen ture planlagt.

Er I en gruppe på 4 personer, kan turen tilrettelægges på datoer efter jeres eget ønske. I skal blot tage fat i mig.

Programmet & yoga

Ankomst: fredag i løbet af dagen. Mulighed for at lande og nyde byen, inden vi mødes til yoga sidst på eftermiddagen.

Lørdag er der 2* 2 sessioner yoga morgen og eftermiddag.

Afrejse: søndag er der formiddagsyoga og afrejse i løbet af dagen.

Yoga programmet kan variere fra dag til dag og alt indhold er frivilligt. Er der en dag eller en session, hvor du trænger til at trække dig eller lave noget helt andet, er det helt velkomment.

Yogaen:

Vi trækker på forskellige yoga traditioner

(yin yoga, kundalini yoga, hatha yoga og klangyoga) og arbejder med blide yoga sekvenser og dybe stræk, der nænsomt arbejder hele kroppen igennem.

Alle kan være med uanset kendskab og erfaring til yoga.

Lejligheden

Lejligheden er centralt beliggende i den gamle bydel tæt på den smukke park

”Le Chateau”, Place Rosetti, markedspladsen Le Cours Salaya og middlelhavet

Den er beliggende 5. sal i et gammelt byhus - helt oppe under taget med fritlæggende bjælker og et smukt kig ud over Nice Cathedral og bjergene bag Nice.  Den har 2 soveværelser med queen-size senge (160 x 200 cm) stue og moderne køkken og badeværelse.

Yogaferie vs. yogaretræte

Yogaferie  adskiller sig fra yogretræte

Retræte, betyder at ”trække sig tilbage”. På yogaretræte inviteres du til at trække dig fra livets travlhed og udfordringer, med det formål at give dig selv plads og tid til at reflektere over de dybere aspekter i livet.

På yoga retræten tilbydes du et pusterum til at ”stresse af”, genvinde roen og mærke dig selv igen. Det er en rejse ind i dig selv for det er her livets svar skal findes.

Her bruges tiden primært på yoga, meditation, fordybelse, læsning, refleksion og f.eks stilheds sessioner. Typisk serveres der vegetarisk eller vegansk mad. Det gør det lettere for kroppen og sindet at optage alt det, som yogaen og det indre arbejde sætter gang i

Du kan læse mere om yogaretræter her

Yogaferien er din ferie med sessioner med yoga.

Udover de fastlagte yoga sessioner, bestemmer du selv, hvad du har lyst til at lave og hvad du vil indtage.

Banker dit hjerte for lange gå ture langs vandet, strandtur, byvandring eller kaffe og drinks på byens mange skønne fortovsrestauranter, så gør du det. Det er din ferie og du bestemmer hvad der skal være på programmet.